퀴 토 햄과 치즈 박제 양고기 안심

퀴 토 햄과 치즈 박제 양고기 안심
퀴 토 햄과 치즈 박제 양고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 616 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 51 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.83 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 25 분. 이 음식 조리법네트워크에는 3 명의 팬이 있습니다. 바질 잎,바질 잎,퀴 토 햄과 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 퀴 토 햄과 박제 돼지 고기 안심 버섯 소스, 양고기 엑소 히코(양고기,시금치,치즈 박제 필로 소포),및 치즈&퀴 토 햄과 박제 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
껍질 벗기기 칼을 사용하여 각 안심의 측면에 약 2 인치 깊이의 3 인치 너비 주머니를 자릅니다. 소금과 후추로 캐비티 시즌. 퀴 토 햄 1 조각,치즈 1 조각,바질 잎 2 개를 각 주머니에 넣습니다. 각 끝에 부엌 꼬기 1 개를 묶고 각 안심 중앙에 1 개를 묶어 충전물을 확보하십시오. 소금과 후추로 채워진 안심을 맛보십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
단단히 포장된 바질 잎 1컵단단히 포장된 바질 잎 1컵
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
3
큰 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하고 안약을 넣고 한 면당 약 3 분 동안 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
안약을 기름칠 베이킹 팬에 옮깁니다. 8 에 10 분을 위해 또는 내부 온도가 매체 희소한을 위해 즉시 읽힌 온도계에 150 화씨 온도를 등록할 까지 굽으십시요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
5
높은 열에 프라이팬을 배치,마르 살라 와인을 추가,에 대한 요리 1 분,나무 숟가락으로 팬의 바닥에 집착 갈색 비트를 긁어.
당신이 필요로하는 성분
헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.헤비 크림과 1/3컵의 헤비 크림을 더해 차갑게 만듭니다.
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
닭고기 육수를 넣고 액체가 반으로 줄어들 때까지 약 4 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
7
열에서 프라이팬을 제거하고 녹을 때까지 버터를 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
1
부엌 꼬기를 제거하고 안약을 썰어 서빙 접시에 배열하십시오. 얇게 썬 안심 위에 소스를 숟가락으로 얹고 다진 바질로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
정육점 끈정육점 끈
2
*쿡 노트:이 레시피는 쇠고기 갈비 스펜서 스테이크 또는 필레 미뇽과도 작동합니다.
당신이 필요로하는 성분
필레 미뇽필레 미뇽
6 8온스 럼프 스테이크6 8온스 럼프 스테이크
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
3
양고기 구이 동안:.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)껍질을 벗긴 완두콩(선택 사항)
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수9
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