퀴 토 햄과 완두콩을 곁들인 간단한 리조또

퀴 토 햄과 완두콩을 곁들인 간단한 리조또
퀴 토 햄과 완두콩 간단한 리조또는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $4.02 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 752 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 25 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 퀴 토 햄,완두콩,닭고기 국물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 함께 숟가락 점수 56%,이 요리는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 완두콩과 퀴 토 햄과 리조또, 아스파라거스,완두콩,퀴 토 햄과 레몬 리코 타 리조또,및 이탈리아 완두콩(퀴 토 햄과 완두콩).

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 버터를 녹여.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
2
양파를 추가하고 3 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
3
밥을 넣고 2 분 동안 계속 저어 요리하십시오. 열을 중간 낮음으로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
4
액체가 흡수 될 때까지 와인을 넣고 자주 저어 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
5
국물을 추가,1/2 한 번에 컵,가끔 교반하고 더 추가하기 전에 흡수 될 때까지 대기. 모든 국물이 흡수되기까지 약 30 분이 걸릴 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
6
열에서 제거하고 파마산,소금,후추,완두콩 및 퀴 토 햄을 저어줍니다. 완두콩을 따뜻하게 제공하기 전에 몇 분 동안 따로 보관하십시오. 개별 그릇에 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수16
잡지