퀴 토 햄과 계란 파니니
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 퀴 토 햄과 계란 파니니에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 39 그램, 지방 55 그램,그리고 총 801 칼로리. 에 대한 $3.7 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,스위스 치즈,버터,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 무염 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 아몬드 밀크 초콜릿 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 퀴 토 햄과 계란 파니니, 퀴 토 햄 치킨 파니니,및 프로볼로네 파니니.
지침
작은 그릇에 계란,소금,후추를 함께 휘젓습니다. 큰 붙지 않는 프라이팬에 버터 1 큰술을 중불로 녹입니다.
계란을 붓고 요리 될 때까지 스크램블하십시오. 롤의 아래쪽 절반 사이에 계란을 나눕니다.
롤의 꼭대기와 함께 퀴 토 햄과 치즈와 샌드위치를 추가합니다. 남은 버터를 그릴 팬 또는 큰 붙지 않는 프라이팬에 중불로 녹입니다.
프라이팬에 샌드위치 반을 넣으십시오. 쿡,주걱의 뒷면으로 자주 누르거나 그들을 아래로 무게를 샌드위치 위에 다른 팬을 배치,치즈가 녹아 때까지 빵은 황금,4 에 6 분. 나머지 샌드위치와 함께 반복하십시오.