퀴 토 햄 디 파르마 콘 인 살라 타 디 멜 레 파르 미지 아노(사과 샐러드와 퀴 토 햄)

퀴 토 햄 디 파르마 콘 인 살라 타 디 멜 레 파르 미지 아노(사과 샐러드와 퀴 토 햄)
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 프로슈토 디 파르마 콘 인 살라 타 디 멜 레 파르 미지 아노(사과 샐러드와 함께 프로슈토)를 사용해보십시오. 에 대한 $4.21 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 549 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 42 그램 각각. 가게에 가서 와인 식초,라디 키오 디 트레비 소,양귀비 씨앗 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그래 니 스미스 사과 사 당신 메 과를 따라 수 땅콩 버터 그라 놀라+종류 그라 놀라 공짜와 쉬운 애플 선명 디저트로. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 50 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 프로슈토 디 파르마 지갑(파고티니 디 프로슈토 디 파르마), 그릴:퀴 토 햄과 파르 미지 아노를 곁들인 까맣게 자른 양파 샐러드,및 프로슈토 디 파르마 카라멜 전채.

지침

1
큰 플래터에 퀴 토 햄을 놓습니다. 잘게 썬 믹싱 그릇에 모든 사과와 장소.
당신이 필요로하는 성분
퀴 토 햄과퀴 토 햄과
각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진각 사각형) 흰색 사탕 코팅, 굵게 다진
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
2
양귀비 씨앗,올리브 오일,식초,라디 키오,소금과 후추를 넣고 맛을 내고 던지십시오. 접시 중앙에 샐러드를 배열하고 샐러드와 햄 위에 파르 미지 아노-레지아 노의 컬을 면도하십시오.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항코코넛 플레이크, 구운 것, 선택 사항
파르미지아노 레지아노파르미지아노 레지아노
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수10
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