퀴 노아와 가지 샐러드를 곁들인 두카 가루 양고기 커틀릿

퀴 노아와 가지 샐러드를 곁들인 두카 가루 양고기 커틀릿
퀴 노아와 가지 샐러드 두카 가루 양고기 커틀릿은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.38 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 레시피는 1049 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 69 그램 서빙 당. 가지,회향 씨앗,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 술나스를 사려면 당신 마 스를 따라 수 화이트 와인에 구운 사과 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 허니&커민 치킨과 피스타치오 두카를 곁들인 가지 꼬치, 연기가 자욱한 가지 샐러드와 양고기 볶음,및 렌틸&페타 샐러드를 곁들인 양고기 커틀릿 비슷한 요리법.

성분

1가지가지1더블 스터프드 오레오고수풀 씨앗고수풀 씨앗1더블 스터프드 오레오1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1인치 조각으로 자른 러셋 감자 3개1핀치핀치 분쇄 말린 고추핀치 분쇄 말린 고추1더블 스터프드 오레오전체 회향 씨앗전체 회향 씨앗1결핵다진 신선한 향신료다진 신선한 향신료100젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩녹색 콩,희게하고 얇게 썬 것녹색 콩,희게하고 얇게 썬 것1핀치핀치 지상 심황핀치 지상 심황30젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩다진 구운 헤이즐넛다진 구운 헤이즐넛1결핵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵1제스트와 주스 레몬제스트와 주스 레몬4반 레몬의 주스와 풍미반 레몬의 주스와 풍미4양고기 커틀릿양고기 커틀릿100가능하다면 1파운드 마팔디 프레시천연 요구르트천연 요구르트1결핵1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인25가능하다면 1파운드 마팔디 프레시석류와 오렌지 꽃 식초석류와 오렌지 꽃 식초1더블 스터프드 오레오액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물1결핵다진 신선한 콘티넨탈 파슬리다진 신선한 콘티넨탈 파슬리4새우와 정맥갓 금이 간 후추갓 금이 간 후추40젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩다진 피스타치오 너트다진 피스타치오 너트120젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩화이트 퀴 노아화이트 퀴 노아1핀치사프란 가닥의 핀치사프란 가닥의 핀치1히스 바 토피 조각네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서4새우와 정맥소금과 갓 금이 간 후추소금과 갓 금이 간 후추1결핵볶은 참기름볶은 참기름30젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩볶은 흰 참깨볶은 흰 참깨50젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩두카 향신료와 너트 블렌드두카 향신료와 너트 블렌드30젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩황금 술탄,끓는 물황금 술탄,끓는 물1더블 스터프드 오레오심황심황
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙4
건강 점수93
잡지