퀴 노아 필라프와 말린 과일을 곁들인 팬 튀김 돼지 갈비

퀴 노아 필라프와 말린 과일을 곁들인 팬 튀김 돼지 갈비는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 39 그램, 지방 20 그램,그리고 총 522 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.8 입니다. 샬롯,올리브 오일,퀴 노아 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 배를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 배 파이 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 말린 과일을 곁들인 팬 그을린 돼지 갈비, 말린 과일 먹거리와 돼지 고기 볶음,및 한 팬 사과 계피 돼지 갈비 비슷한 요리법.