쿠스쿠스,크랜베리,페타 샐러드

쿠스쿠스,크랜베리,페타 샐러드
쿠스쿠스,크랜베리,페타 샐러드는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 7 그램, 지방 7 그램,그리고 총 247 칼로리. 에 대한 서빙당$1.14,이 레시피 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식주의자 다이어트. 43 명의 사람들이 이 레시피를 맛있고 만족스럽게 찾았습니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 가게에 머리와 소금,죽은 태아의 치즈,크랜베리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아스파라거스,페탄,쿠스쿠스 샐러드, 포도와 죽은 태아를 곁들인 쿠스쿠스 샐러드,및 페타-바질을 곁들인 치킨 쿠스쿠스 샐러드.

지침

1
쿠스쿠스와 크랜베리를 내열 그릇에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
쿠스쿠스쿠스쿠스
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
끓는 물,그리고 포크로 저어 부어. 플라스틱 포장으로 그릇을 커버,따로 설정 5 에 10 분.
당신이 필요로하는 성분
물
포장포장
당신이 사용할 장비
플라스틱 포장플라스틱 포장
그릇그릇
3
포크로 쿠스쿠스를 부풀리고 오이와 페타 치즈를 접습니다. 발사믹 비네 그레트와 소금으로 맛을 내십시오.
당신이 필요로하는 성분
발사믹 비네 그레트발사믹 비네 그레트
페타 치즈페타 치즈
쿠스쿠스쿠스쿠스
오이오이
소금소금
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수5
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