쿠스쿠스 샐러드 컵

쿠스쿠스 샐러드 컵
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 쿠스쿠스 샐러드 컵을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 104 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 73 서빙 당 센트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 민트,쿠스쿠스,당근,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 토마토 컵에 카프레제 쿠스쿠스 샐러드, 쿠스쿠스 후추 컵,및 쿠스쿠스 케이크를 곁들인 참치와 오렌지 양상추 컵 비슷한 요리법.

지침

1
중간 스튜 냄비에 있는 종기에 국물을 가져오십시오;점차적으로 쿠스쿠스를 안으로 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쿠스쿠스쿠스쿠스
국물국물
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거;커버 5 분 서 보자. 포크로 보풀;멋진.
3
냉각 된 쿠스쿠스,당근 및 양상추 잎을 제외한 나머지 재료를 큰 그릇에 넣고 잘 섞어 섞습니다. 각 양상추 잎에 약 2/3 컵 쿠스쿠스 혼합물을 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
양상추 잎양상추 잎
쿠스쿠스쿠스쿠스
당근당근
당신이 사용할 장비
그릇그릇
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수29
잡지