콩 유약 쇠고기

콩 유약 쇠고기
콩 유약 쇠고기는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 52 그램, 지방 60 그램,그리고 총 791 칼로리. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 오히려 싼 메인 코스로 잘 작동합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 토마토 케첩,브랜디,다진 마늘,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 5 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 62 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콩 유약 쇠고기, 간장 유약 쇠고기 버거,및 콩 유약 쇠고기와 녹색 콩.

지침

1
매리 네이드를 만들려면 잘게 다질 때까지 믹서기에서 마늘,고추 및 생강을 블리츠하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
미린 1컵 또는 달콤한 사케미린 1컵 또는 달콤한 사케
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
콩 또는 데리야끼 소스와 케첩을 넣은 다음 완전히 섞일 때까지 펄스를냅니다.
당신이 필요로하는 성분
대충 다진 신선한 고수 및/또는 민트 1/2컵대충 다진 신선한 고수 및/또는 민트 1/2컵
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
3
쇠고기를 접시에 넣고 매리 네이드 위에 묻 힙니다. 더 이상,최대 24 시간 동안 더 나은 재워 냉장고에 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
쇠고기를 요리 하,불 바베 큐를 불 하 고,불길 가시고 석탄 빛 때,그것을 누워 지방 쪽 아래 및 지방 지글지글 얻을 약 5 분 동안 숯불. 그것을 뒤집어 요리 40 중간 희귀에 대한 분,모든면이 까맣게 될 때까지 가끔 선회. 바베큐에는 뚜껑이 있으면,더 연기가 나는 풍미를 위해 그것을 이용하십시요. 쇠고기를 벗기 몇 분 전에 브랜디 또는 버번(사용하는 경우)위에 이슬비를 뿌려 고기를 화려하게합니다.
당신이 필요로하는 성분
버번 위스키(권장: Maker's Mark)버번 위스키(권장: Maker's Mark)
정향 가루 2꼬집정향 가루 2꼬집
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
보드에 고기를 들어 올려 호일로 덮고 적어도 10 분 동안 휴식을 둡니다. 로스트 처럼 조각으로 쇠고기를 개척 하 고 어떤 주스와 함께 제공.
당신이 필요로하는 성분
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수21
잡지