콩 유약 두부와 당근

필요 글루텐 프리 및 비건 반찬? 콩 유약 두부와 당근은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 13 그램,그리고 총 257 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.69 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 16 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족스러운 것으로 나타났습니다. 쌀 식초,간장,단단한 두부 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 끈적 끈적한 생강 콩 유약 치킨, 해초,생강,두부를 곁들인 당근 볶음,및 당근과 셀러리를 곁들인 다섯 가지 양념 두부 볶음 비슷한 요리법.