콜리 플라워와 무 샐러드

콜리 플라워와 무 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 반찬? 콜리 플라워와 무 샐러드는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 2 그램, 지방,그리고 총 75 칼로리. 이 레시피는 10 개를 제공하며 1 회 제공량 당 57 센트입니다. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이었고 7 명은 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 후추,크림,무 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 50 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 콜리 플라워 무 샐러드, 무상채,무(흰 무)샐러드,한국 무 김씨,및 구운 무 브뤼셀 새싹과 콜리 플라워 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 콜리 플라워,무,피망을 섞습니다. 작은 그릇에 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
콜리플라워 혼합물 위에 붓습니다. 서빙하기 전에 적어도 2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수5
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