콜리 플라워 마케 슈

콜리 플라워 마케 슈
콜리 플라워 매케 장식 리본 그냥 수 있습니다 크리올 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.26 입니다. 1 회 제공 포함 414 칼로리, 단백질,및 지방 38 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 고명의 혼합물:부추,닭고기 육수,옥수수 및 기타 소수의 재료가이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마케 슈, 마케 슈,및 마케 슈 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 중간 위치에 놓고 오븐을 450 층으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
콜리 플라워에 기름,코셔 소금,후추를 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
얕은(1 인치 깊이)베이킹 팬 및 로스트에 1 층에 확산,황금 갈색과 부드러운,20~25 분 총까지 구이 중간에 집게로 뒤집어.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
슬롯 형 스푼으로 콜리 플라워를 종이 타월에 옮겨 배수 한 다음 베이킹 팬에서 미세한 메쉬 체를 통해 작은 그릇에 기름을 조심스럽게 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
콜리플라워 로스트,호 미니와 크림 그냥 적당 한 불로 1~1 1/2 쿼트 무거운 냄비에 끓어 오르기 직전의 상태를가지고 다음 열에서 제거 하 고 서,발견,때때로 약동,20 분.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
호미니는호미니는
1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)1조각(10~12인치) 딸기 과일 (발당)
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
6
그 사이에,거품이 가라 앉을 때까지 온건 한 열에 3 쿼트 무거운 스튜 냄비에있는 열 버터 및 2 개 큰스푼 긴장된 기름은,그 후에 햄(사용하는 경우에),약동,2 분을 요리한다.
당신이 필요로하는 성분
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름
7
양파와 피망을 넣고 부드러워 질 때까지 4~5 분 동안 저어줍니다. 마늘,고추 플레이크,월계수 잎을 넣고 1 분간 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
돼지기름 등돼지기름 등
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
8
식초와 스톡을 넣고 액체가 약 절반으로 줄어들 때까지 12~15 분 동안 덮지 않고 활발하게 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
9
껍질을 벗긴 옥수수 혼합물과 옥수수를 넣고 2 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
호미니는호미니는
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
10
콜리 플라워와 소금을 넣어 맛을 내고 약 2 분 동안 가열 될 때까지 한두 번 저어 끓입니다. 파슬리를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가

성분

0cp. 야채 (예: 시금치)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)907하바네로 고추1 인치 너비의 작은 꽃으로 자른 중간 머리 콜리 플라워1 인치 너비의 작은 꽃으로 자른 중간 머리 콜리 플라워2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)4파운드 러셋 감자 전체(약 8개)118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 옥수수(1 개의 작은 귀에서)또는 해동 된 냉동 옥수수신선한 옥수수(1 개의 작은 귀에서)또는 해동 된 냉동 옥수수59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 신선한 평평한 잎 파슬리다진 신선한 평평한 잎 파슬리2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망깍둑 썰기 한(1/4 인치)녹색 피망237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)1-2 Tbs 엑스트라 버진 올리브 오일(15-곧)화이트 호 미니,헹굼 및 배수(15-곧)화이트 호 미니,헹굼 및 배수1cp. 야채 (예: 시금치)황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시닭고기 육수 또는 저 나트륨 육수닭고기 육수 또는 저 나트륨 육수118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한(1/4 인치)양파깍둑 썰기 한(1/4 인치)양파118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망깍둑 썰기 한(1/4 인치)빨간 피망0cp. 야채 (예: 시금치)말린 뜨거운 고추 조각말린 뜨거운 고추 조각6젤로 호박향 인스턴트 푸딩 1팩장식:얇게 썬 파장식:얇게 썬 파2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기잘게 썬 컨트리 또는 세라노 햄(선택 사항)잘게 썬 컨트리 또는 세라노 햄(선택 사항)1터키 또는 1/2 캘리포니아 베이 리프터키 또는 1/2 캘리포니아 베이 리프2크러스트: 그레이엄 크래커 부스러기무염 버터무염 버터
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수11
잡지