콜라 드 그린과 햄 찐 콩

콜라 드 그린과 햄 찐 콩
라드 그린과 찐 콩 단 수 습니다 남부 당신이 찾고있는 레시피. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.89 입니다. 1 회 제공 포함 580 칼로리, 단백질 46 그램,및 지방 24 그램. 가게에 머리와 닭 국물,통조림 토마토,햄 호크,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 찐 콜라 드 그린,머스타드 그린,레드 근대, 찐 콜라 드 그린,및 마늘 찐 콜라 드 그린 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 콩을 헹구고 분류하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
2
큰 사발안에 콩을 두십시요;물을에 콩의 위 2 인치를 추가하십시요. 8~12 시간 동안 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
콩을 배출하고 큰 냄비에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
4
양파와 국물 8 컵을 넣으십시오. 백리향,파슬리,월계수 잎,그리고 원한다면 현자와 바질을 끈으로 묶으십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
로즈마리 1/2줄기로즈마리 1/2줄기
5
햄 호크를 추가하고 원하는 경우 껍질을 벗기십시오. 중간 높은 열에 종기에 가져와. 낮은 열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,발견 가끔 교반,1 시간 또는 콩 부드러운 때까지 그러나 그들의 모양을 잡아. 숟가락으로 거품을 탈지.
당신이 필요로하는 성분
해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)해동한 크라우더 완두콩 1팩(10온스) 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스)
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
6
호크를 제거하고 5 분간 식힌다.
7
뼈에서 고기를 제거하십시오. 콩 혼합물에 고기를 돌려 보내십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
8
콜라 드를 넣고 가끔 저어 주면서 15~20 분 또는 콜라 드가 부드러워 질 때까지 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
콜라 드 그린콜라 드 그린
9
중간 낮은 열 이상 큰 프라이팬에 뜨거운 기름에 볶음 마늘 2 분 또는 빛 황금 때까지.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
10
토마토를 넣고 5 분간 볶습니다. 토마토 혼합물과 남은 1 컵 국물을 콩에 넣고 자주 저어 주면서 5 분 또는 액체가 반으로 줄어들 때까지 요리하십시오. 허브 묶음과 치즈 껍질을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
추가 휘핑크림(선택 사항)추가 휘핑크림(선택 사항)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
11
즉시 봉사하십시오.

추천 와인: 리즐링, 스파클링 와인, 진판델

남부는 리슬링,스파클링 와인 및 진판델과 정말 잘 어울립니다. 일반적으로 남부 음식과 와인을 짝을 짓는 데 도움이되는 몇 가지 규칙이 있습니다. 음식 친화적 인 리슬링 또는 스파클링 화이트 와인은 많은 튀긴 음식과 함께 작동하지만 진판델은 바비큐 요금으로 좋습니다. 슐 로스 구트 디엘 나헤 리슬링 카비 넷을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.2 등급과 병 당 약 23 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
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난이도전문가
준비 완료10 시간
서빙8
건강 점수68
잡지