콜라 드 그린 그라탕
콜라 드 그린 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 293 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 19 그램 각각. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 마늘 정향,백리향,밀가루 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 콜라 드 그린 그라탕, 케일과 콜라 드 그린 그라탕,및 콜라 드 녹색과 흰색 콩 그라탕 비슷한 요리법.
지침
양피지가 늘어선 베이킹 시트에 햄을 놓고 바삭해질 때까지 20-25 분 동안 굽습니다.
중간 프라이팬에 빵가루와 2 큰 스푼 기름을 결합하십시오;황금빛 갈색과 바삭해질 때까지 10-15 분 동안 가끔 던지면서 중불로 토스트합니다.
열에서 제거하고 백리향과 1/4 컵 치즈를 추가;소금과 후추로 계절.
부드럽고 밝은 녹색이 될 때까지 끓는 소금 물 큰 냄비에 콜라 드 그린을 약 4 분 동안 요리합니다.
물기를 빼고 얼음물 한 그릇에 옮기고 식힌다.
배수 및 종이 타월로 건조 짠다. 채소를 굵게 자르고 큰 그릇에 넣으십시오.
중간 열에 중간 스튜 냄비에있는 열 잔여 2 개 큰 스푼 기름.
양파와 마늘을 넣고 부드럽고 황금색이 될 때까지 15-20 분 동안 자주 저어 요리합니다.
채소와 함께 그릇에 옮깁니다. 스튜 냄비를 예약하십시오.
밀가루를 넣고 혼합물이 부드럽고 매우 옅은 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 계속 휘젓습니다. 점차적으로 우유,1/2 컵 한 번에 터;육두구를 추가합니다. 두껍게 될 때까지 5-8 분 동안 자주 휘젓고 끓여서 열을 줄이고 끓입니다.
콜라 드 그린 혼합물에 멜을 넣고 섞어 섞는다.
콜라 드 그린 혼합물을 10"주철 프라이팬 또는 9"파이 접시에 옮기고 빵 부스러기 혼합물을 얹습니다.
그라탕이 버블 링 될 때까지 15-20 분 동안 굽습니다.
앞서 해:햄과 빵 부스러기 혼합물을 1 일 전에 만들 수 있습니다. 실온에서 밀폐 보관하십시오.