콘플레이크 장어 너겟

콘플레이크 장어 너겟
콘플레이크 장어 덩어리는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 707 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 34 그램. 에 대한 $2.89 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 4 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 카놀란 오일,샬롯,감자,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 페스카타리안 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 74 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 콘플레이크 컵 케이크, 콘플레이크 마카롱,및 콘플레이크 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
충전 용 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
장어를 베이킹 시트에 놓고 오븐에서 5 분 동안 따뜻하게합니다. 그것을 밖으로 가져오고 핀뼈를 위해 그것을 검열하고 아직도 온난한 동안 당신이 찾아내는 무엇이든을 추출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
뱀장어뱀장어
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
뱀장어를 그릇에 넣고 포크를 사용하여 파쇄하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뱀장어뱀장어
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
장어에 감자,달걀 노른자,골파,겨자,샬롯을 넣고 잘 섞습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 짜임새가 일관하는 덩어리를 형성하기 에는 너무 연약하게 나타나는 경우에,성분을 묶는 것을 돕도록 분쇄한 콘플레이크의 큰스푼 또는 2 에서(빵 껍질 성분에서)섞으십시오. 약 20 분 정도 또는 차가워 질 때까지 냉장 보관하십시오. 손을 사용하여 뱀장어 혼합물을 약 1 인치(2.5 센티미터)의 직사각형 덩어리 모양으로 만듭니다. 빵 껍질에 대 한 3 그릇 조립 라인을 설정:얕은 그릇에 노련한 밀가루를 넣어,두 번째 얕은 그릇에 계란과 우유를 함께 터,세 번째 그릇에 짓 눌린 콘플레이크를 넣어. 조심스럽게 아직 관대 코트 밀가루의 각 덩어리,다음 계란 욕조에 덩크,그리고 마지막으로 그것을 부스러기에 좋은 롤을 제공합니다. 당신이 그 과실 완벽한 덩어리 형태를 가지고 있는지 확인하기 위해 모양을 변경합니다. 이제 모든 덩어리를 트리플 코팅을 통해 다시 넣으십시오. 빵 껍질 세트를 돕기 위해 약 10 분 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
콘플레이크 부스러기콘플레이크 부스러기
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
강판 초콜릿, 선택 사항강판 초콜릿, 선택 사항
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
치킨 너겟치킨 너겟
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
쇼트닝 3/4컵 + 3큰술쇼트닝 3/4컵 + 3큰술
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
뱀장어뱀장어
당신이 사용할 장비
1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
깊은 프라이어에 기름을 3 인치(7.5 센티미터)깊이 붓고(또는 제조업체 지침에 따라)350 에 가열하십시오. (또는 두꺼운 바닥,높은 양면 냄비와 깊은 지방 온도계를 사용하십시오.)일괄 작업,4~5 분 동안 또는 그 고전적인 덩어리 색상을 얻을 때까지 덩어리를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 너겟치킨 너겟
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
6
종이 타월에 간단히 배수하고,두드려 말리고,소스 중 하나 또는 전부와 함께 제공하십시오. 꿀 겨자 용
당신이 필요로하는 성분
꿀 겨자꿀 겨자
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
7
디종 머스타드 컵,꿀 컵,겨자씨 1 큰술,다진 신선한 딜을 함께 섞습니다. 클래식 타르타르 소스
당신이 필요로하는 성분
양고기 다리, 뼈 포함양고기 다리, 뼈 포함
고기 양념을 위해고기 양념을 위해
타르타르 소스타르타르 소스
신선한 딜신선한 딜
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
8
잘게 썬 케이 퍼,작은 오이,타라곤,샬롯 1 큰술,설탕 한 꼬집,타바스코 소스 2 개,피클 소금물 1 큰술. 피리 피리 꿀 따뜻한 컵(85 그램)꿀을 약 30 초 동안 섞은 다음 1 또는 2 피리 피리(아프리카 새)또는 기타 작은 분쇄 말린 고추.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
말린 칠리 페퍼말린 칠리 페퍼
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추
다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추다진 달콤한 빨간색, 노란색, 주황색 고추
드라이 레드 와인 2~3컵드라이 레드 와인 2~3컵
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리10조각으로 자른 유기농 닭고기 1마리
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
난이도전문가
준비 완료50 m.
서빙4
건강 점수30
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