코티지 치즈 서브 샌드위치

코티지 치즈 서브 샌드위치
필요 채식 메인 코스? 코티지 치즈 서브 샌드위치는 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 362 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 $1.97 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 양상추의 혼합물,잠수함 롤,드레싱,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 그냥 간단한 코티지 치즈 샌드위치입니다, 오픈 코티지 치즈&페퍼 샌드위치,및 죽은 태아의 치즈와 견과류와 코티지 치즈 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
코티지 치즈와 드레싱을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
2
야채,토마토,양상추 및 코티지 치즈 혼합물로 롤을 채 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙1
건강 점수14
잡지