코코넛 카레 퍼프

코코넛 카레 퍼프는 수 있습니다 인도 당신이 찾고있는 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 20 그램,그리고 총 213 칼로리. 이 조리법은 40 을 제공합니다. 에 대한 $2.14 서빙 당,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 음식 레시피 52 에는 4 명의 팬이 있습니다. 고수,심황,고수풀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 일본 카레 퍼프, 구운 카레 퍼프,및 고구마 카레 퍼프 비슷한 요리법.

성분

서빙:

11큰술 말린 오레가노

다진 실란트로 237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것 1더블 스터프드 오레오

마른 고수풀 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

깍둑 썰은 오이 11큰술 말린 오레가노

카레 가루(나는 카레 말레이시아를 사용,하지만 어떤 작동합니다)1패키지

파운드 과자(약,냉동 경우 해동 454젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩

치킨 또는 칠면조 가슴살,잘게 썬 것 또는 푸드 프로세서에서 펄스(갈은 닭고기 또는 칠면조도 작동 함)11큰술 말린 오레가노

참깨빵 6개, 분할 40새우와 정맥

올리브 오일 1라지는

잘게 썬 양파 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

감자,껍질을 벗 겨 다이 싱 및 반숙 40새우와 정맥

소금 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

레몬 껍질 스트립 1더블 스터프드 오레오

심황 11큰술 말린 오레가노

옐로우 카레 페이스트

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

아시아는 체닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 정말 잘 작동합니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신이 시도 할 수있는 와인 중 하나는 타니아 엣 빈센트 카레 메 테르 브루 리 슈냉 블랑입니다. 그것은 별 5 개 중 4.1 개를 가지고 있으며 병은 약 16 달러입니다.