코코넛 수박 샐러드

코코넛 수박 샐러드
코코넛 수박 샐러드는 글루텐 프리 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 110 칼로리, 단백질,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 지상 계피,코코넛 플레이크,라임 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 코코넛 라임 크림 드레싱을 곁들인 수박 망고 샐러드, 수박 비네 그레트와 수박 샐러드,및 수박 코코넛 슬러시 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
2
코코넛을 베이킹 시트에 펴고 가끔 저어 주면서 황금빛 갈색이 될 때까지 5~8 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
아르볼 고추아르볼 고추
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
3
그릇에 전송 및 냉각 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
연유,진한 크림,라임 주스,소금 한 꼬 집을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것
씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)씁쓸하면서도 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩(권장: 기라델리)
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
5
수박을 큰 그릇에 넣고 응축 우유 혼합물을 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것1캔(15온스) 배 슬라이스, 물기를 뺀 것
수박수박
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
6
구운 코코넛과 계피를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
바닐라 아이스크림과 추가 피칸바닐라 아이스크림과 추가 피칸
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
7
사진:오카다 가나
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수2
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