코르 동 블루 스트롬 볼리

코르 동 블루 스트롬 볼리
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 코르 동 블루 스트롬 볼리 시도 제공. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 15 그램,그리고 총 379 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 8% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 가게에 머리와 빵 반죽,버터,델리 닭 가슴살,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 26 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 코르 동 블루 스트롬 볼리, 치킨 코르 동 블루,및 치킨 코르 동 블루.

지침

1
가볍게 가루로 만들어진 표면에,10 안으로 반죽을 구르십시오. 엑스 8-에서. 직사각형;버터로 퍼지십시오. 햄,치즈,닭고기를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
상점에서 구입한 준비된 피자 반죽상점에서 구입한 준비된 피자 반죽
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
2
롤업 젤리 롤 스타일,긴 측면으로 시작;핀치 솔기는 밀봉 턱 아래 종료합니다.
당신이 필요로하는 성분
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
3
기름칠 베이킹 시트에 솔기면을 아래로 놓습니다. 덮개를 덮고 20 분 동안 상승 시키십시오.
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
4
350 에서 25-30 분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다. 남은 음식을 냉장 보관하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수3
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