케첩 치킨

1 회 제공 포함 375 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 24 그램. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 83 서빙 당 센트. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 닭 허벅지,카이엔 고추,밀가루,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 32 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 매운 케첩과 케이준 치킨 손가락, 바나나 케첩과 코코넛 치킨 손가락,및 매운 바스크어"케첩"을 곁들인 닭 허벅지 비슷한 요리법.