케일과 파 네기 마키

너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 케일 앤 파 리온 네기 마키를 사용해보십시오. 이 조리법은 35 인분을 만듭니다 206 칼로리, 단백질,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 케일,참깨,된장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 30 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 참깨 케일과 파 물고기, 파 케일 라면을 곁들인 미림 절인 스트립 스테이크,및 파머 치즈,파,후추,케일 칩을 곁들인 바삭한 감자 케이크 비슷한 요리법.