케일,캐러멜 처리 된 붉은 양파 및 신선한 세이지를 곁들인 고구마

케일,캐러멜 처리 된 붉은 양파 및 신선한 세이지를 곁들인 고구마는 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 인분을 만듭니다 289 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 13 그램 각각. 45 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 물론 소금과 후추의 혼합물,고구마,케일,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 소시지,캐러멜 붉은 양파와 신선한 세이지, 캐러멜 처리 된 샬롯과 세이지를 곁들인 두 번 구운 고구마,및 캐러멜 양파,브리,세이지를 곁들인 으깬 고구마.