케일,소시지 및 렌즈 콩 프라이팬 저녁 식사

케일,소시지 및 렌즈 콩 프라이팬 저녁 식사는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 559 칼로리, 단백질 35 그램,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $3.4 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 올리브 오일,렌즈 콩,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 95 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 22 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 98 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 한 프라이팬 소시지,렌즈 콩,&야채 저녁 식사, 소시지 프라이팬 저녁 식사,및 야채&소시지 프라이팬 저녁 식사.