케일-랄루

필요 글루텐 프리 및 원시 반찬? 케일-랄루는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 122 칼로리. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 코코넛 밀크,비달 리안 양파,버터 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 30 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 전반적으로,이 조리법은 86 의 놀라운 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케일의 블루 베리 케일 팝:세계에서 가장 강력한 슈퍼 푸드에 대한 완전한 가이드, 스모키 케일과 감자 케이크와 빠른 절인 사과를 곁들인 레드 케일 샐러드,및 채식 케일 페스토&케일 런칭 파티를위한 미친.