케이준 구운 돼지 고기 슬라이더

케이준 구운 돼지 고기 슬라이더
케이준 구운 돼지 고기 슬라이더는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 77 센트,이 조리법 커버 12% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 23 그램,그리고 총 344 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 후추,소금,우스터 셔 소스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 49 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 꿀 바베큐 소스를 곁들인 구운 돼지 고기 슬라이더, 케이준 가재 슬라이더,및 맥주 폭행 양파 링 킥킥'케이준 치킨 슬라이더 비슷한 요리법.

지침

1
패키지 지침에 따라 비스킷을 굽습니다. 냉각 따로 설정합니다.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
열 가스 또는 숯불 그릴.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
3
중간 그릇에 돼지 고기,기름,우스터 소스,케이준 조미료,소금 및 후추를 섞습니다. 돼지 고기 혼합물을 직경이 약 2 1/2 인치 인 6 개의 패티로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
토마토 페이스트 1/2캔(3oz)토마토 페이스트 1/2캔(3oz)
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
중간 높은 열에 그릴에 패티를 놓습니다. 커버 그릴;쿡 6 에 8 분,한 번 선회 또는 패티가 더 이상 중앙에 분홍색 때까지.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
5
봉사하려면 비스킷을 수평으로 반으로 자르고 비스킷의 아래쪽 절반에 버거를 놓습니다. 케첩과 롤빵의 상단 절반.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수11
잡지