케이의 오크라 튀김 빵

케이의 오크라 튀김 빵
케이의 오크라 튀김 빵은 대략 필요합니다 15 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 171 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 53 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 가서 비달 리안 양파,옥수수 가루,소금 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 65%,이 요리는 단단합니다. 시도 케이의 오크라 튀김 빵, 카예 코마 카레,및 마마 케이의 연어 아침 식사 크로켓 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 옥수수 가루,밀가루,소금을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
끓인 매실이나 다른 과일끓인 매실이나 다른 과일
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
얇은 반죽을 만들기 위해 물 속에 털다. 오크라와 양파를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
오크라오크라
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
3
중간 열에,무쇠 프라이팬에 명백하게 한 버터를 첨가하십시오. 작은 국자를 사용하여 프라이팬에 반죽을 붓습니다. 팬 타자 지글 지글 할 정도로 뜨거운해야합니다. 밑면이 갈색이 될 때까지 약 3~4 분 동안 요리 한 다음 뒤집어서 다른 쪽에서 갈색으로 만듭니다. 추가 배터로 반복하고 필요에 따라 버터를 더 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
데메라라 설탕 3테이블스푼데메라라 설탕 3테이블스푼
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
국자국자
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수14
잡지