케이 퍼와 에스프레소 리조또

케이 퍼와 에스프레소 리조또
케이 퍼와 에스프레소 리조또는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 337 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에스프레소 파우더,파르 미지 아노 레지 아노 치즈,에스프레소 및 기타 몇 가지 재료를 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 그것은 합리적인 가격 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 10 분. 함께 숟가락 점수 29%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 쉬운 에스프레소 카라멜 이슬비가 들어간 화이트 초콜릿 에스프레소 무스, 에스프레소 휘핑 크림을 곁들인 초콜릿 에스프레소 용암 케이크,및 에스프레소 초콜릿 글레이즈가있는 멕시코 에스프레소 브라우니 비슷한 요리법.

지침

1
케이 퍼를 작은 그릇에 넣고 물 2 인치로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
2
1 시간 동안 담가 보자.
3
케이 퍼를 배수하고 거칠게 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
4
한편,작은 냄비에 양조 한 에스프레소를 약 5 분 동안 2 큰술로 줄일 때까지 고열로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
양조 에스프레소양조 에스프레소
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
중간 냄비에,끓어 오르기 직전의 상태로 주식을 가지고;커버와 낮은 불로 따뜻하게 유지. 큰 냄비에 올리브 오일을 데 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
6
양파를 넣고 부드럽게 될 때까지 약 3 분 동안 가끔 저어 주면서 적당히 고열로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
7
밥을 넣고 반투명해질 때까지 약 2 분 동안 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
고야® 완두콩고야® 완두콩
8
와인을 넣고 2 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
9
에스프레소 콩과 뜨거운 스톡 1 컵을 넣고 흡수 될 때까지 끊임없이 저어 주면서 적당한 불로 요리하십시오. 이 과정을 총 5 컵의 스톡을 사용하여 쌀이 알 덴테가 될 때까지 저어주고 총 약 20 분 동안 크림 소스에 바인딩합니다.
당신이 필요로하는 성분
에스프레소 콩에스프레소 콩
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
고야® 완두콩고야® 완두콩
10
열에서 리조또를 제거하고 에스프레소 콩을 버리십시오. 버터와 치즈에 저어;다음 주식의 나머지 1/4 컵에 저어. 리조또를 소금과 후추로 간을하고 접시에 숟가락을 얹습니다. 다진 케이 퍼를 리조또 위에 뿌리고 그 주위에 에스프레소를 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
에스프레소 콩에스프레소 콩
잘게 다진 헤이즐넛 1컵잘게 다진 헤이즐넛 1컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것황금 건포도 1컵, 굵게 갈은 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
11
에스프레소 파우더로 장식하고 바로 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
인스턴트 에스프레소인스턴트 에스프레소
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙6
건강 점수4
잡지