케이 퍼,올리브,토마토 소스

케이 퍼,올리브,토마토 소스
케이 퍼,올리브,토마토 소스는 당신이 찾고있는 소스 일 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 61 서빙 당 센트. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 140 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 14 그램 서빙 당. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 케이 퍼,매실 토마토,파슬리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 토마토,올리브,케이 퍼 설탕에 절인 과일, {20 분}칼라 마탄 올리브,토마토 및 케이 퍼 파스타,및 따뜻한 토마토-올리브-케이 퍼 타 페나 드를 곁들인 구운 대구 비슷한 요리법.

지침

1
거칠게 다질 때까지 푸드 프로세서에서 처음 4 가지 재료를 가공합니다. 프로세서 실행으로,천천히 음식 슈트를 통해 기름을 부어,꾸준한.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
2
토마토를 넣고 혼합 될 때까지 맥박하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수6
잡지