컴벌 랜드 소스를 곁들인 뼈없는 오리 가슴살

컴벌 랜드 소스를 곁들인 뼈없는 오리 가슴살
컴벌 랜드 소스와 함께 뼈없는 오리 가슴살은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 919 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $10.21 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 디종 겨자,닭고기 주식,포도,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포트 와인 소스를 곁들인 신성한 뼈없는 오리 가슴살, 뼈없는 오리 가슴살 로렌지,및 청둥 오리 오리의 뼈없는 가슴.

지침

1
오리 가슴살을 소금,후추,빻은 현자로 문지릅니다. 6 7 분을 위해 각 측에 석쇠.
당신이 필요로하는 성분
오리 가슴살오리 가슴살
지상 세이지지상 세이지
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
야채 플레이크야채 플레이크
2
야생 쌀 먹거리를 통해 슬라이스 봉사.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.미국산 치즈를 가공하여 스트립으로 자릅니다.
3
측면에 컴벌 랜드 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
4
요리 될 때까지 쌀을 끓여야하지만 너무 흐늘 흐늘하지 않습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
5
배수. 별도의 팬에 야채를 버터에 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
쌀,볶음 야채,포도,셰리,조미료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
포도포도
절인 수박 껍질, 1병절인 수박 껍질, 1병
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
7
1 분 동안 끓는 물 껍질과 주스를 데우십시오. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
8
젤리,포트,식초,겨자,설탕,소금,후추를 냄비에 넣고 거품이 날 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
포트포트
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
9
끓인 주스와 껍질을 소스에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
굵은 붉은 설탕 1큰술굵은 붉은 설탕 1큰술
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
10
옥수수 전분 혼합물을 넣고 끓여서 두껍게 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.

성분

3의견셀러리(잎 제거),작은 주사위로 자른다.셀러리(잎 제거),작은 주사위로 자른다.355가능하다면 1파운드 마팔디 프레시(간과 목 제거)(간과 목 제거)1더블 스터프드 오레오옥수수 전분,물 1 큰술과 섞어 두껍게 만듭니다옥수수 전분,물 1 큰술과 섞어 두껍게 만듭니다3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.디종 머스타드디종 머스타드59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시드라이 셰리드라이 셰리4뼈없는 오리 가슴살뼈없는 오리 가슴살237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시씨없는 포도씨없는 포도1마늘가루 2티스푼지상 세이지지상 세이지2레몬,얇게 썬 껍질 및 주스레몬,얇게 썬 껍질 및 주스237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시두껍게 썬 버섯두껍게 썬 버섯1작은1/2 양파,주사위1/2 양파,주사위2오렌지,얇게 썬 껍질 및 주스오렌지,얇게 썬 껍질 및 주스0히스 바 토피 조각뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)1대시뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시포트포트454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.붉은 건포도 젤리붉은 건포도 젤리0히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.1히스 바 토피 조각하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.4새우와 정맥소금과 후추소금과 후추1마늘가루 2티스푼레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시타라곤 식초타라곤 식초118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시야생 쌀, 철저하게 헹구기야생 쌀, 철저하게 헹구기
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수48
잡지