컨트리 햄 에그 베네딕트

컨트리 햄 에그 베네딕트
당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 국가 햄 계란 베네딕트 시도 줄 수 없다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 361 칼로리, 단백질 21 그램,및 지방 19 그램 각각. 에 대한 서빙 당 68 센트,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,계란,옥수수,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 37 의 너무 화려하지 않은 숟가락 같은 점수%. 시도 컨트리 스타일 달걀 베네딕트, 국가 돼 먹지 못한 계란 베네딕트 라 대출의,및 계란 베네딕트 매운 계란 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 갈색 국가 햄.
당신이 필요로하는 성분
컨트리 햄컨트리 햄
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
프라이팬에서 햄을 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
당신이 필요로하는 성분
준비된 머스타드, 선택 사항준비된 머스타드, 선택 사항
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
3
큰 사발안에 옥수수 가루 그리고 다음 4 개의 성분을 함께 약동하십시요;혼합물의 센터안에 우물을 만들십시요. 구타 계란 2 개,버터 밀크,크림 스타일 옥수수 및 식물성 기름을 함께 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
크림 옥수수크림 옥수수
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)2개의 구운 페이스트리 껍질(9인치)
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
각 팬케이크에 대해 약 1/4 컵 반죽을 뜨겁고 가볍게 기름칠 한 붙지 않는 프라이팬에 붓습니다. 꼭대기가 거품으로 덮여 가장자리가 요리 볼 때까지 쿡 팬케이크;켜고 다른 쪽을 요리.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
각 팬케이크에 데친 달걀 1 개,컨트리 햄,따뜻한 스위스 치즈 소스를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
컨트리 햄컨트리 햄
데친 달걀데친 달걀
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수7
잡지