커민 크레마,붉은 양파 양념,아보카도 양념 및 아메리카 원주민 튀김 빵을 곁들인 양고기와 검은 콩 칠리
커민 크레마,붉은 양파 양념,아보카도 양념 및 아메리카 원주민 튀김 빵을 곁들인 양고기와 검은 콩 칠리는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 37 그램, 지방 59 그램,그리고 총 974 칼로리. 에 대한 $5.33 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소수의 사람들 만이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우유 분말,카놀란 오일,꿀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 베이킹 파우더를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 간단한 라즈베리 레몬 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 커민 크레먼과 아보카도 양념을 곁들인 쇠고기와 검은 콩 칠리, 옥수수 양념과 아보카도 크림 소스를 곁들인 검은 콩 버거,및
지침
양고기를 추가,일괄 처리,소금과 후추로 계절,그리고 그을린 모든면에 갈색으로 될 때까지 요리.
토마토,치포 틀레,향신료를 추가합니다. 팬에 어린 양을 반환,주식과 맥주를 추가;커버와 중간 열에 대한 끓어 오르기 직전의 요리,약 1 시간,또는 양고기가 부드럽고 혼합물이 두꺼워 때까지. 30 분 후에 조미료를 확인하고 꿀을 넣으십시오. 마지막 15 분 동안 계피와 요리 한 콩을 넣으십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.
다진 실란트로 뿌린다. 국자를 그릇에 넣고 커민 크레마,아보카도 양념,붉은 양파 양념을 큰 덩어리로 얹습니다.
그릇에 재료를 함께 휘젓습니다. 소금과 후추로 맛을 낸다. 서빙하기 전에 적어도 1 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
양파,마늘,칠레를 팬에 넣고 부드러워 질 때까지 요리합니다.
소금과 후추로 라임 주스와 계절을 추가합니다.
큰 그릇에 아보카도,적 양파,고수,고추,라임 주스,소금과 후추를 섞습니다. 통합 될 때까지 접습니다.
밀가루,베이킹 파우더,분유,소금을 큰 그릇에 담습니다.
혼합물이 부서지기 쉬운 때까지 단축을 안으로 자르십시오.
물 추가 하 고 반죽이 함께 올 때까지 혼합.
가볍게 가루로 빻은 표면에 놓고 부드러워 질 때까지 가볍게 반죽하십시오. 행주로 덮고 실온에서 1 시간 동안 그대로 두십시오.
화씨 350 도에 도달 할 때까지 큰 양면 소테 팬에 오일을 가열합니다.
반죽을 8 조각으로 나누고 각 조각을 4 인치 원으로 굴립니다. 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 뜨거운 기름에 빵을 볶습니다.
종이 타월과 소금 시즌 줄 지어 시트 팬에 제거합니다.