캠핑 건초 더미

캠핑 건초 더미
캠핑 건초 더미는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 다음이 포함됩니다 단백질 15 그램, 지방,그리고 총 415 칼로리. 에 대한 서빙당$3.14,이 레시피 커버 28% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 1 명의 사람이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 올리브,체다 치즈,양상추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 우리의 캠핑 여행+일부 캠핑, 캠핑 샌드위치,및 캠핑-치터 텍스-멕스 칩 앤 딥 비슷한 요리법.

지침

1
작은 냄비에 열 칠리. 두 접시 사이에 옥수수 칩을 나눕니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 칩옥수수 칩
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
치즈,양상추,토마토,살사,올리브 및 사워 크림으로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것세라노 고추 또는 큰 할라피뇨 1개, 씨를 제거하고 다진 것
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
오늘의 이빨오늘의 이빨
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙2
건강 점수24
접시 종류사이드 디시
잡지