캐시의 위시 치킨
캐시의 위시 치킨은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 358 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 26 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.18 입니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 닭고기,지상 후추,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 닭고기 요리에 가장 적합한 갈가리 찢긴 닭고기+수제 닭고기 국물,및 뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨).
지침
조각이 아늑하게 맞는다 하기 위하여 얕고,비 다공성 접시안에 단면한 닭 부속을 두십시요.
별도의 비 다공성 작은 그릇에 레몬 주스,소금,파프리카,갈은 후추,마늘,사우 전드 아일랜드 드레싱을 섞습니다.
잘 섞어 닭고기 위에 붓고 물 을 넣어 덮으십시오.
뚜껑을 덮고 냉장 보관하여 닭고기가 8 시간 동안 재워 지도록하십시오.
간접 열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 준비하십시오.
약 50 분 동안 또는 온도가 화씨 180 도(섭씨 80 도)에 도달 할 때까지 간접 불로 닭고기를 굽습니다. 초과 매리 네이드는 폐기하십시오.