캐슈 크러스트 치킨

캐슈 크러스트 치킨
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 유제품 프리 당신의 조리법 상자에 조리법,캐슈 겉 껍질이 치킨은 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 에 대한 1 인분당$2.82 4 를 제공하는 메인 코스를 얻을 수 있습니다. 1 인분 포함 524 칼로리, 31 그램의 단백질,그리고 18 그램의 지방. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 살구 보존 식품,캐슈,카레 가루 및 기타 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 771 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 가락으로 점수 84%,이 요리는 훌륭합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 캐슈 버터와 구운 크랜베리를 곁들인 아몬드 크러스트 치킨, 망고 꿀 복각을 가진 파삭파삭한 캐슈 야자열매 겉 껍질이 된 닭 입찰,그리고 망고 꿀 복각을 가진 파삭파삭한 캐슈 야자열매 겉 껍질이 된 닭 입찰.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
보존 식품,겨자 및 카레 가루를 큰 프라이팬에 넣고 저열로 가열하고 보존 식품이 완전히 녹고 부드러워 질 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
카레 가루카레 가루
보존 식품보존 식품
겨자겨자
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
얕은 접시 나 그릇에 캐슈를 넣으십시오. 닭 가슴살을 프라이팬 소스에 담근 다음 견과류를 넣고 가볍게 기름칠 한 9 인치 베이킹 접시에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
닭 가슴살닭 가슴살
캐슈캐슈
딥
견과류견과류
롤
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
그릇그릇
4
화씨 375 도(섭씨 190 도)에서 20~30 분 동안 굽습니다. 남은 소스를 삶아 구운 닭고기와 함께 옆에 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수17
잡지