캐리비안 나초

캐리비안 나초
캐리비안 나초는 당신이 찾고 있던 바로 그 중앙 아메리카 요리법일 수 있습니다. 이 요리법은 4인분이며, 1인분에 6.37달러입니다. 1인분에는 1307칼로리 , 단백질 59g , 지방 73g이 들어 있습니다. 아보카도, 피망, 캐리비안 저크 마리네이드, 그리고 다른 여러 재료를 섞으면 이 요리법이 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 요리법은 약 40분이 걸립니다. 1명이 이 요리법에 감명을 받았습니다. 이 요리법은 오르되브르로 좋습니다. 글루텐 프리 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. Allrecipes에서 제공합니다. 모든 것을 고려했을 때, 이 요리법은 48%라는 훌륭한 점수를 받을 만하다고 결정했습니다. 이 점수는 꽤 좋습니다. 캐리비안 검은콩과 고구마 수프 , 불에 구운 파인애플 비네그레트를 곁들인 캐리비안 콥 샐러드 , 캐리비안 치킨 허벅지는 이 요리법과 매우 비슷합니다.

지침

1
오븐을 400도 F(200도 C)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
트레이나 쿠키 시트에 칩을 겹겹이 놓습니다. 칩 위에 빨간 피망, 주황색 피망, 양파, 아보카도, 파인애플을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 페퍼오렌지 페퍼
노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.노란색 옥수수 토르티야 8개(6인치), 따뜻하게 데워두었습니다.
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
말린 아르볼 고추 1개말린 아르볼 고추 1개
스키틀즈 한입 크기 캔디 48개스키틀즈 한입 크기 캔디 48개
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
3
크고 깊은 프라이팬에 베이컨을 넣습니다. 중불에서 골고루 바삭해질 때까지 굽습니다. 키친타월을 깐 접시에 담아 기름을 빼줍니다. 베이컨을 잘게 썰어 나초 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것10온스 얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
고야® 분말 치킨 부용고야® 분말 치킨 부용
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
저크 마리네이드를 냄비에 붓고 중불로 끓입니다. 마리네이드가 걸쭉하고 끈적끈적해질 때까지 계속 저어가며 약 3분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
시이타케 버섯 1/2컵, 4등분시이타케 버섯 1/2컵, 4등분
당신이 사용할 장비
흰 진주 보리흰 진주 보리
5
새우를 넣고 잘 섞어가며 새우가 뜨거워질 때까지 볶습니다. 나초 위에 새우를 뿌리고, 몬테레이 잭 치즈와 고수를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
식물성 기름 3큰술식물성 기름 3큰술
2티스푼 태국산 고추장2티스푼 태국산 고추장
6
나초스를 오븐에 넣고 치즈가 녹을 때까지 약 7분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수70
잡지