캐러멜 처리 된 돼지 고기 조각

캐러멜 처리 된 돼지 고기 조각
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 캐러멜 처리 된 돼지 고기 조각은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 178 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.0 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 33 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,소금,당밀,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 68 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 캐러멜 헤이즐넛을 곁들인 아이스크림 조각, 중국 돼지 고기 조각,및 해선 소스 돼지 고기 조각 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 10 인치 붙지 않는 프라이팬 스프레이;중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
돼지 고기가 연한 갈색이 될 때까지 프라이팬에 돼지 고기와 마늘을 6~8 분 동안 가끔 돌려 중앙에 분홍색이 아닙니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
필요한 경우 배수하십시오.
4
남은 재료를 저어;혼합물이 두껍게하고 코트 돼지 고기까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수13
잡지