캐러멜 양파를 곁들인 저지방 치킨

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 캐러멜 처리 된 양파와 함께 저지방 닭고기를 사용해보십시오. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 158 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 각각. 후추,후추,백리향 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 이 조리법 Food.com 6 팬이 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 저지방 계피 에너지 공, 저탄수화물 베이글-코코넛 가루 지방 머리 반죽,및 닭고기와 캐러멜 양파 리조또.