캐러멜 양파 타르트 렛

캐러멜 양파 타르트 렛
캐러멜 양파 타르트 렛은 당신이 찾고있는 단지 호르 드브르 수 있습니다. 이 레시피는 10 을 제공하며 서빙 당 45 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 11 그램,그리고 총 174 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 아시아 고 치즈,발사믹 식초,올리브 오일 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 처리 된 양파 타르트 렛, 캐러멜 양파 타르트 렛,및 캐러멜 양파 타르트 렛.

지침

1
중간 높은 열에 프라이팬에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
양파를 추가;볶음 5 분. 열을 매체로 줄입니다. 가끔 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
3
식초를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
식초식초
4
오븐을 40 으로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
5
반죽을 펼치고 밀가루로 가볍게 닦은 작업 표면에 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
다목적 밀가루다목적 밀가루
6
로 롤 10 엑스 9 인치 사각형.
당신이 필요로하는 성분
롤
7
반죽을 20(2 1/4 엑스 2 인치)사각형으로 자릅니다. 가장자리에서 약 1/8 인치 각 사각형 점수. 포크로 반죽 조각을 자유롭게 찌르십시오. 양피지 종이 늘어선 베이킹 시트에 정렬;10 분 진정.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
베이킹 시트베이킹 시트
8
각 작은 파이에 대략 3/4 찻숱가락 치즈를 뿌리십시요;대략 1 개 큰 스푼 양파 혼합물에 정상.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
양파양파
9
소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금소금
10
400 에서 15 분 동안 또는 반죽이 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
반죽반죽
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙10
건강 점수3
잡지