캐러멜 양파,올리브,멸치를 곁들인 타르트

캐러멜 양파,올리브,멸치를 곁들인 타트는 페스카타리안 3 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 14 그램, 지방 19 그램,그리고 총 520 칼로리. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 멸치 페이스트,소금,오레가노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 65 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 양파와 신선한 멸치 타르트, 올리브와 캐러멜 양파 타트,및 올리브,캐러멜 양파,세이지를 곁들인 치킨.