캐러멜 바나나를 곁들인 버터 밀크 팬케이크

캐러멜 바나나를 곁들인 버터 밀크 팬케이크
캐러멜 바나나를 곁들인 버터 밀크 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 69 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 157 칼로리. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 에피쿠리어스 레시피에는 1 명의 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,계란,바나나,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 바나나를 곁들인 버터 밀크 팬케이크, 캐러멜 바나나를 곁들인 바닐라 팬케이크,및 끈적 끈적한 바나나와 브라질을 곁들인 베이비 버터 밀크 팬케이크.

지침

1
250 에 오븐을 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
2
밀가루,설탕,베이킹 파우더,소금을 큰 그릇에 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 우유, 서빙용차가운 우유, 서빙용
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
중간 크기의 그릇에 버터 밀크,계란,버터를 휘저어 섞습니다. 혼합 될 때까지 버터 밀크 혼합물을 밀가루 혼합물로 점차적으로 휘젓습니다(과도하게 혼합하지 마십시오;작은 덩어리가 남아있을 수 있음).
당신이 필요로하는 성분
각 육두구, 올스파이스, 정향각 육두구, 올스파이스, 정향
신선한 스크랩신선한 스크랩
오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)오트밀(빠른 오트밀 또는 일반 오트밀)
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
중간 열에 철판 또는 2 개의 큰 붙지 않는 프라이팬을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
5
기름으로 가볍게 철판을 닦으십시오. 일괄 작업,부족한 의해 반죽을 부어 1/4 철판에 컵. 각 팬케이크에 4 개의 바나나 조각을 얹습니다. 바닥이 갈색과 거품이 형성 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다. 팬케이크를 뒤집고 바닥이 갈색과 바나나 조각이 캐러멜 화 될 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
(블록 카톤)(블록 카톤)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
팬케이크를 베이킹 시트로 옮기고 남은 팬케이크를 요리하는 동안 오븐에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
초콜릿 코팅 사탕초콜릿 코팅 사탕
7
팬케이크를 접시에 옮깁니다.
8
따뜻한 메이플 시럽과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙20
건강 점수4
잡지