칼라스는
칼라스는 호르 드브르 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법 수 있습니다. 이 조리법은 역할 24. 당신의 그림을보고? 이 유제품 무료 채식 레시피는 56 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 6 센트,이 조리법 커버 2% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,쌀,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 함께 숟가락 점수 15%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 칼라스는, 뉴올리언스 칼라스,및 칼라스 볶음밥 튀김 비슷한 요리법.
지침
쌀 위에 따뜻한 물 이슬비;거의 부드러워 질 때까지 포크로 쌀을 으깬다. 베이킹 파우더,소금,육두구를 저어주세요. 가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준. 점차적으로 밀가루와 계란을 쌀 혼합물에 넣고 잘 섞일 때까지 털로 저어줍니다.
큰 프라이팬에 기름을 중불로 가열합니다. 팬에 레벨 스푼으로 쌀 혼합물을 떨어 뜨립니다. 양쪽에서 또는 노릇해질 때까지 4 분 동안 요리하십시오.
슬롯 스푼으로 팬에서 튀김을 제거. 종이 타월로 두드려 말립니다.