칼라 마타-아티 초크 피타 피자
칼라 마타-아티 초크 피타 피자는 채식 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 16 그램,그리고 총 221 칼로리. 에 대한 $1.89 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아티 초크 하트,체리 토마토,바질 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 마늘과 로즈마리를 곁들인 아티 초크,칼라 마타,햇볕에 말린 토마토 미니 피자, 피타 피자,및 피타 피자 비슷한 요리법.
지침
각 피타 위에 후 머스 2 큰술을 뿌립니다. 토마토와 나머지 재료를 얹습니다.
450 에서 5 분 동안 또는 가장자리가 가볍게 갈색이 될 때까지 굽습니다.