카탈로니아 어 투론(누가)

카탈로니아 어 투론(누가)
카탈루냐어 투론(누가)당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 레시피는 18 과 비용을 제공합니다 서빙 당 54 센트. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 아몬드,달걀 흰자,꿀 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 40 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 알리칸테(마르코난 아몬드를 곁들인 누가), 투론-바나나 룸피아,및 꿀 브랜디 오렌지와 커피와 투 론 아이스크림 토르 테.

지침

1
중간 열에 무거운 냄비에 꿀을 가열하고 꿀이 끓을 때까지 계속 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
열에서 제거. 쿨 1 분.
3
달걀 흰자위안에 약동하십시요;열에 반환 스튜 냄비. 혼합물이 토피와 같은 일관성(강경 단계)에 도달 할 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.1/4컵과 1큰술의 차가운 물을 나누어 담는다.
토피토피
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
4
견과류를 추가;잘 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
5
양피지 또는 왁스 종이가 늘어선 15 인치 팬에 혼합물을 뿌립니다. 두 번째 양피지 또는 왁스 종이로 덮으십시오. 상단을 고르게 무게를 잰다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치1팩, 최소 40개, 8인치 대나무 꼬치
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
멋진 보자.
7
1-1/4 인치 사각형으로 자릅니다.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙18
건강 점수5
잡지