카이엔 레몬 민트 시럽을 곁들인 멜론,베리,배 샐러드

카이엔 레몬 민트 시럽을 곁들인 멜론,베리,배 샐러드
카이엔 레몬 민트 시럽을 곁들인 멜론,베리,배 샐러드는 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 반찬. 1 회 제공 포함 162 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 에 대한 $1.56 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 레몬 주스,민트,멜론 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카이엔 레몬 민트 시럽을 곁들인 멜론,베리,배 샐러드, 오렌지 민트 시럽을 곁들인 멜론 샐러드,및 모히토 과일 샐러드:민트 라임 드레싱을 곁들인 멜론&베리 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
시럽을 준비하려면 작은 냄비에 처음 5 가지 재료를 섞습니다. 끓게 가져 오십시오;요리 3 분 또는 혼합물이 약간 시럽 때까지.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 제거;1/4 컵 민트와 껍질에 저어.
당신이 필요로하는 성분
민트민트
쇠고기쇠고기
3
30 분 동안 그대로 두십시오. 그릇에 체를 통해 시럽을 변형;고체를 폐기.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
당신이 사용할 장비
체
그릇그릇
4
샐러드를 준비하려면 멜론과 나머지 재료를 큰 그릇에 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
당신이 사용할 장비
그릇그릇
5
시럽을 추가;코트에 부드럽게 던져. 가끔 저어 주면서 2 시간 동안 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
시럽시럽
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙10
건강 점수25
잡지