카모 테스 알 오르노(구운 참마)
카모 테스 알 오르노(구운 참마)는 당신이 찾고있는 반찬 일 수 있습니다. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.13 입니다. 당신의 모습을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 625 칼로리, 단백질 7 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 13 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 버터,참마,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 20 분. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 전반적으로,이 조리법은 88 의 훌륭한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 칼라바자스 이 카모테스 알 호르노, 구운 쌀(아로즈 알 오르노),및 소브레바리건 알 오르노(콜롬비아 식 구운 측면 스테이크).
지침
오븐을 화씨 250 도(섭씨 120 도)로 예열합니다.
가볍게 소금에 절인 끓는 물 큰 냄비에 참마를 넣고 약 10 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 요리합니다.
가볍게 기름칠 된 9 인치 베이킹 접시에 참마를 배열하십시오.
각각의 중간 아래로 슬릿을 자르고 각각에 버터 1 큰술을 두드립니다.
예열 된 오븐에서 5~10 분 동안 또는 노릇해질 때까지 굽습니다. 각 참마에 꿀 1 티스푼을 숟가락으로 떠서 설탕을 뿌리고 서빙하십시오.