카리사가 가장 좋아하는 와플

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 카리사의 마음에 드는 와플에게 시도를 제공 할 수 없다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 13 그램, 지방 18 그램,그리고 총 455 칼로리. 에 대한 서빙 당 64 센트,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 베이킹 파우더,밀가루,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 12 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 48 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 우리가 가장 좋아하는 버터 밀크 와플, 통 곡물 와플-글루텐 프리&비건 일명 와우위 와플,및 좋아하는 샌드위치 비슷한 요리법.