카르니타스는

카르니타스는
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 카니 타스는 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 398 칼로리, 단백질 45 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.61 입니다. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 따뜻한 토르티야,양념 소금,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 73 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 카르니타스 칼도(카르니타스 스프), 치킨 카르니타스 일명 카르니타스 데 폴로,및 텍스-멕스 카르니타스 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
돼지 고기에 양념 소금을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
3
오븐을 화씨 350 도로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
구이 팬의 바닥에 구이 화격자를 넣고 액체 연기와 함께 팬의 바닥에 물 1 컵을 부어. 양파와 마늘 화격자 및 상단에 돼지 고기를 정렬합니다. 뚜껑 또는 알루미늄 호일로 팬을 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
랜치샐러드드레싱(옵션)랜치샐러드드레싱(옵션)
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
5
2 시간 동안 구운 다음 덮개를 제거하고 돼지 고기가 포크가 부드러워 질 때까지 약 1 시간 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
6
를 통해 요리 할 때,큰 그릇에 돼지 고기를 전송합니다. 고기를 갈가리 찢고 팬 주스를 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
따뜻한 토르티야와 함께 제공하거나 타코,타 말레 등을 만들 때 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
타말레스는타말레스는
난이도전문가
준비 완료3 시간, 10 m.
서빙8
건강 점수25
잡지