카레 후 머스

카레 후 머스
레시피 카레 머스 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 놀랍습니다 글루텐 프리 및 비건 미들 동부 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방,그리고 총 135 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 42 서빙 당 센트. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 가게에 머리와 병아리 완두콩,매운 소스,물,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 57 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 후 머스, 카레 레드 렌즈 콩 후 머스,및 커민 카레 후 머스.

지침

1
모든 재료를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
2
피타 칩과 함께 제공하십시오(원하는 경우 올리브 오일로 이슬비).
당신이 필요로하는 성분
피타 칩피타 칩
올리브 오일올리브 오일
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수15
잡지