카레 콩 샐러드

카레 콩 샐러드
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 카레 콩 샐러드를 사용해보십시오. 이 레시피는 6 인분이며 1 회 제공량 당 86 센트입니다. 한 서빙 포함 328 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 12 그램. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 10 분. 가정의 맛에서이 조리법에는 마늘 정향,커널 옥수수,핀토 콩 및 카레 가루가 필요합니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식,비건 다이어트. 숟가락으로 점수 61%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 카레 콩 샐러드, 카레 콩 샐러드 레시피,및 카레 빵과 콩 샐러드.

지침

1
그릇에 콩,옥수수,셀러리,양파를 섞습니다. 꽉 끼는 뚜껑이 있는 항아리에 나머지 재료를 넣고 잘 흔듭니다.
당신이 필요로하는 성분
셀러리셀러리
양파양파
콩
흔들흔들
옥수수옥수수
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
콩 혼합물 위에 이슬비를 뿌리고 부드럽게 털어냅니다. 뚜껑을 덮고 밤새 냉장 보관하십시오.
3
슬롯 형 숟가락과 함께 제공하십시오.
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙6
건강 점수12
잡지