레시피매거진

카레 고구마 완탕

카레 고구마 완탕
조리법 카레 고구마 완탕은 대략 중국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 35 분. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 15 센트입니다. 이 호르 도브르에는 49 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 서빙 당. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 완탕 사각형,계란,소금,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 구운 고구마와 염소 치즈 완탕, 카레 고구마 그라탕,및 카레 고구마.

지침

1
35 에 열 오븐
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
작은 머핀 컵 24 개를 요리 용 스프레이로 가볍게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
당신이 사용할 장비
그레이엄 크래커 반쪽그레이엄 크래커 반쪽
3
중간 낮은 열에 10 인치 프라이팬에 마가린 1 큰술을 녹입니다. 고구마,피망,양파를 넣고 저어주세요. 고구마가 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 3~5 분 동안 덮고 요리합니다. 카레 가루와 소금을 저어주세요. 약간 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
4
매끄러운 때까지 중간 그릇에 계란과 밀가루를 이길;요구르트에 이길. 고구마 혼합물을 저어.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
딸기 요거트 1/4컵딸기 요거트 1/4컵
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
녹은 마가린으로 각 완탕 광장의 한쪽을 닦으십시오. 각 사각형,마가린 쪽을 위로 머핀 컵에 누릅니다. 고구마 혼합물을 완탕에 숟가락. (뚜껑을 덮고 최대 8 시간 동안 냉장 보관하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
6
12~15 분 또는 완탕이 황금 갈색이고 센터가 설정 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도하드
준비 완료35 m.
서빙24
건강 점수3
요리차이니즈아시안
접시 종류안티파스티스타터스낵애피타이안티파스토
쉬운 파드타이
태국식 땅콩 라임 소스
인도식 빵 푸딩(더블 카 미타)
베트남식 돼지고기 상추쌈
오이 요거트 딥을 곁들인 새우 스프링롤
테리야키 마리네이드 I
채식 코르마
코코넛 카레 두부
쇠고기 계란말이
인도 시금치와 병아리콩
관련 조리법
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베이컨-발사믹 데블드 에그
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잡지
마늘 녹두
컨트리 햄 스터핑을 곁들인 칠면조
줄무늬 튀일 롤
파티 이탈리안 웨딩 수프
터키 알프레도 테트라치니
고기 소스를 곁들인 조개 요리
구운 러셋 & 스위트 포테이토 웨지
치즈 야채 프리타타
메이플 베이크드 빈즈
골든 치킨 너겟